ランニング

毎日同じように走れるわけではありません。 体が重い日もあります。 疲労が抜けていない日もあります。 仕事や生活の都合で、思うように時間が取れない日もあります。 以前は、そういう日があると焦っていました。 「今...

ランニングを続けている理由は、単純に「速くなりたい」だけではありません。 もちろん、走力は維持したいですし、少しでも前に進みたい気持ちもあります。 ただ、それ以上に、自分の生活を整えるために走っている感覚があります。 忙...